薏仁牛奶喝多久变白？

病例分析：薏仁是一种常见的中药，可以消水肿，保养皮肤，祛除脸上的色斑，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以美白皮肤， 把牛奶和薏仁放到一起，不仅可以去水肿，可以减肥，还可以美白皮肤。 指导意见：可以把薏仁打成粉末，和牛奶混合在一起煮几分钟，坚持喝可以减肥美白，能够看见的效果也是因人而异的，有的几天就可以看到美白的效果，而有的人则没有效果，薏仁是寒性的，也不能多吃。