指导意见:拔罐是有效果的,不仅能有祛除湿气的作用,还有减肥的效果,一周三次拔罐效果更佳,但是减肥是持久的工作,不能三天打鱼两天晒网。如果没有时间拔罐减肥,或者是爱美者脂肪顽固,可以采取抽脂减肥,抽脂减肥的优点很多:痛苦小、费用少,见效快。