你好,拔罐减肥的原理是通过点穴、封穴来刺激穴位,燃烧体内的脂肪,可以达到散热排湿气、祛除脂肪、疏通经络的效果,建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,避免口服含糖量高脂肪高的食物,吃饭不要过饱,多吃富含纤维素的食物,养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,