指导意见:平时生活中就有很多瘦腿的方法,就如少吃多运动。在办公室的时候就可以按摩大腿,疏通血脉,让大腿的代谢率提高。可以多爬爬楼梯做深蹲等运动。微整方面也有很多瘦腿的方法如瘦腿针、溶脂针、抽脂等。建议斤结合自身找到适合自己的方法瘦腿。