您好,如果您的乳房太大,影响到了您的生活,建议您可以采取乳房缩小整形手术。它会将您的上蒂组织瓣乳房缩小成形,效果一般都比较不错,建议您在术后要按照医生的指示,应用止血剂和抗生素。但是这种手术过后不可避免的会有一些淤痕,要做好心理准备。