小腿粗是什么原因引起的？什么方法可以瘦腿？

1、我们身体的形态很大一部分是由基因决定的，这就是我们和我们的父母长得像的原因。如果你的遗传密码子的排序决定了你是一个小粗粗短。这种我们称之为天生遗传性小腿粗壮。 2、过大强度的锻炼致使肌肉粗大 需要爆发力的项目训练和对小腿肌肉负荷较大的训练，如跳远、举重、跳绳、深蹲、足球等，小腿肌肉必须变得粗壮来对抗大重量的负荷。因此从事这些项目的运动员和长期大强度锻炼的人小腿一般十分的粗壮，这也就是我们通常认为的肌肉腿。