人瘦小腿粗什么原因

人瘦小腿粗可能是由于运动后肌肉紧绷导致的，甚至可以通过卖当铺或者是垫脚尖都能起到腿部减肥的效果，但是还可以骑自行车或者是爬楼梯对于减肥都有很好的效果，要减少主食的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃饭后一定要注意避免长期久坐，一定要养成一个良好的生活习惯，一定要细嚼慢咽。