生瘦小腿的方法是什么？

女生瘦小腿的方法可以参加一些体育锻炼，比如跑步，瑜伽，自行车，游泳，乒乓球，羽毛球快走，慢跑都是可以的，减肥的时候小腿是最不容易受的区域。所以一定要持之以恒，避免中途半途而废，多吃些易于消化的流食或半流食，比如小米粥八宝粥，一定不要暴饮暴食。