建议你对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。平时可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。不要染发和烫发,要多吃芝麻、核桃、花生等,这些能促进头发生长。注意休息,不要熬夜、生活要有规律。