能自己洗牙吗_自己可以洗牙吗不想去外面洗

你的情况已经知悉，洁牙，俗称洗牙，洗牙是利用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。你可以上牙科去洗牙，你自己在家是没办法彻底清除结石的，洗个牙也就80块钱。建议去医院做洗牙治疗，平时要保持口腔的清洁。