根据你的问题,如果想要清理牙齿的内侧的话,就要使用一些小头的牙刷,在刷牙的时候可以进行牙齿的内侧清理。如果有条件的话可以买电动牙刷进行清理,因为电动牙刷的头都比较小,而且使用的是超声波震动刷牙方法。希望可以帮到你。