牙齿发黄怎么刷牙

如果是因为抽烟引起的牙齿发黄，首先要改变你的日常习惯，首先一定要戒烟，而且平时每一顿饭之后都要刷牙，刷牙一次大概可以到三到五分钟的样子，平时少吃一些会造成牙齿上面颜色沉淀的食物，而且尽量少的吃一些腐蚀性的酸性食物，小心对牙齿进行损害。