掉发的原因有很多,得知道你掉发的具体原因才能更好的选择治疗方法,掉发严重可能是因为你最近压力比较大,思虑过多造成的,建议你要放松心情,可以多锻炼来缓解一下压力,也有可能是你现在用的洗发水不适合你的发质,建议你可以试着更换洗发水。