如何让眼神变得有神

看乒乓球锻炼是一种有效的方法，每天都去看别人打乒乓球，站在边上盯着球看，可以练习眼睛的灵活度。有时间多去山上看日出。因为早上起来的太阳不是非常刺眼，所以不会伤到眼睛，而且多看这些开阔而美丽的视野对眼睛也很有好处。