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干柠檬片泡水能减肥吗

您好,很高兴为您解答。干柠檬泡水喝是可以减肥的,但是需要长期坚持。建议平时少吃主食,多吃些叶类蔬菜代替部分主食,平时多运动,对减肥是有好处的。月经期最好是不要减肥,避免导致身体更加虚弱。平时不要吃过于油腻的食物和甜食,不要吃得太饱,每餐吃七八分饱就可以了,坚持多运动。希望我的回答对您有帮助。

惬意雨滴(提问者)
2025-07-18 07:00:36
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