你好,是可以减肥的。洛神花含味酸,维生素c,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。但是属于凉性,经期或孕妇产妇还有胃肠功能不好的人不建议使用。通过健康的减肥方法来减肥,养成规律的作息时间,多运动,控制饮食,不要节食,持之以恒,必能达到目的。