胶原蛋白可以**,但效果很慢,乳房大小与遗传因素有关。平时,你可以做更多的胸部锻炼,并随时保持胸部高和腹部闭合。注意均衡营养,不要偏食,多吃富含胶原蛋白的食物,特别是添加足够的脂肪和水,并且必须穿合适的**。胶原蛋白对**和美容是有效的。还可以增加营养,适当按摩胸部。