戴眼镜鼻梁疼一般有以下几种方法可以缓解:对鼻梁部位进行温水热敷,可以加速鼻梁部位的血液循环速度,松弛鼻梁部位的肌肉,能够有效缓解疼痛。佩戴隐形的眼睛,可以减轻对鼻梁部位的压迫,是一种效果好,对鼻梁不造成伤害的方法。