大腿环吸术后辛辣刺激海鲜不要吃，可以稍微清淡点。别再暴饮暴食，以免复胖的发生，反而影响效果。保证每天穿20个小时的塑身裤，白天正常活动时穿着，晚上休息时脱下几小时放松按摩腿部。避免逛街、暴走、长时间站立、健身。白天大部分时间尽量抬高小腿，夜间平躺时垫高小腿，增加回流
