肥胖容易引发一系列并发症,最明显的就是高血糖和高血脂,通过减肥可以把你的血糖减掉的,减肥能降低血糖。因为多余的血糖可以转化为脂肪,如果血糖低,脂肪可以转化为血糖,供身体机能的消耗。但是脂肪不能大量的转化为血糖,血糖可以大量快速的转化为脂肪,作为能量的储存。