可以考虑更换床品的频率勤快些,如果床单被套实在很难更换,最起码枕巾要勤更换。有条件的可以购买一个除螨仪,虽然不能根除螨虫,但是可以破坏螨虫的生存环境,对痘肌来说有一定作用。如果前胸、后背已经形成成片的痘痘了,就要借助医美手段了。可以选果酸焕肤,使真皮浅层剥落,促进真皮层胶原再生,表皮再生,达到改善表浅凹陷性痘坑、凹陷疤痕的作用。