喝中药调理能减肥吗？

喝中药调理能减肥，中药减肥的原理是从健脾、化痰、益气等角度出发，通过中药的易消化排泄的方法，调整人体内在机能的恢复，从而将人体中的能量代谢正常转化，以达到健康减肥瘦身的良好目的。减肥的一个秘诀是，晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水。坚持晚饭后快走半小时也会收到意想不到的效果哦！