你好,很高兴回答你的问题。想要瘦臀可以多跑楼梯,平时注意坐姿,不要久坐,走路的时候双腿不要分得太开,也不要夹得太紧。还可以从饮食着手,清淡烹饪一些含胶原蛋白的食物,让臀部变得紧致和高翘。线上问诊因条件不足而有局限性,仅供参考,不能代替门诊。希望我的回答能对你有所帮助,祝身体健康。