脸上长斑怎么去掉斑？

你好，一般脸上长斑是由于面部的色素沉着，主要是青春期后出现，与激素水平密切相关，也与遗传有关。一般需要从生活习惯上改善需要作息规律，避免劳累熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物戒烟酒。可以补充维生素c等。严重的话可以去正规医院行激光祛斑治疗。