左边乳房有硬块一按疼

有可能是乳腺增生和乳腺结节所引起的，也有可能是乳房纤维腺瘤所引起的。可以通过热毛巾热敷乳房部位，或用手顺时针按摩乳房缓解疼痛。如患者在哺乳期出现，则可能是乳汁淤积所引起的乳腺炎。需要及时到医院做乳腺彩超检查，明确病因，在医生指导下进行对症治疗，同时在饮食上应控制雌激素含量高的食物摄入。