山楂配什么减肥？

山楂确实有很好的减肥效果，干山楂配荷叶、决明子一起冲泡，具有辅助减肥的效果。减肥最主要的是需要管住嘴，平时改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车之类的运动也有很好的减肥效果。