病情分析:维生素c是具有氧化作用的一类维生素,针对美白方面因人而异.指导意见:如果皮肤暗淡是因为人体内抗氧化物质太少引起的,可以经常食用维生素c含量高的食品,如水果,蔬菜等等.这是很必要的,因为维生素c还可以提高人体的免疫力.当然你的方法也可以继续使用,因为这对皮肤并没有什么危害.红糖加盐**皮可以,但是不适宜经常使用,因为食盐对皮肤还是有一定得刺激.