你好，一般来说通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理，化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，可消除体内淤积。同时还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
