陈皮山楂红茶能减肥吗

陈皮山楂红茶大多数并不能起到减肥作用，能够收敛之力和活血化瘀以及消食健胃，可以促进肠道蠕动和缓解腹胀食欲不振症状。肥胖可以通过运动慢跑或是瑜伽以及快走方式锻炼，可以使体内脂肪和热量挥发，起到瘦身效果。平时要避免吃含胆固醇较高食物，不要长时间坐着不动。