山楂能减肥吗_花椒山楂能减肥吗

山楂能够减肥，因为山楂中的酸性物质能够帮助肠胃消化，避免脂肪堆积，但是减肥不能仅仅依靠山楂，还要适当的做一些体育锻炼。平时可以选择骑单车活动或者是快走和慢跑的活动来运动减肥，而且还要长期坚持下去，减肥的效果是比较好的。