**有用吗_k-max**有用吗

建议你不要吃**，**对身体的伤害是非常大的。不要盲从于他人。**会导致身体代谢紊乱，出现这样那样的状况，如呕吐腹泻，食欲不振，甚至还可能造成机体营养不良。而且通过**瘦下来还很容易反弹。反倒是不值得。身体才是最重要的，不要为了减肥而弄坏了身体。减肥最好的方法还是锻炼，坚持每天锻炼一个小时，一个月就会有不错的成效。