你好,依据您描绘的状况,大量喝酒是容易酿湿生热的,长期饮酒非常容易造成体内痰湿增加。给你的建议就是固然你有运动,但是假如你继续喝酒的话关于这种状况是没有什么改善的,所以最好尽量的控制防止喝酒才有一定的调理的作用,而且要多运动,这样才能有效减肥。