减肥可以喝米酒吗

减肥可以喝米酒，不过应该严格控制好量，不能够一次性喝太多，米酒是高热量食物喝的太多就会导致体重增加，不利于减肥。如果长时间过量饮酒会增加患上高血糖、高血脂以及高尿酸血症的可能性，对健康有害处，所以应该限量。减肥的时候及时纠正生活当中不良习惯，限制高蛋白、高热量以及高脂肪食物的摄入，也要保证基本营养需求。