怀孕怎么减肥不伤宝宝

怀孕期间如果不是特别肥胖的话不建议减肥的。因为如果你减肥的话，有的时候吃的少会影响胎儿发育。可以等孩子生下来以后再减肥。这样不会对孩子造成伤害。怀孕期间要注意营养均衡，还有就是要多吃点清淡的蔬菜，水果，其次平时多注意休息，注意个人卫生，避免熬夜。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！