你好,刷牙时候加入食盐对牙齿是具有美白作用的,但是要控制用量和选用颗粒小的,否则会造成嘴角溃烂和牙龈损伤,刷牙的时候稍微在牙膏上粘上点盐就行了,其实把盐融入刷牙水中效果也一样,盐水有杀菌祛牙渍作用,和用盐刷牙效果是一样的,早晚坚持,一个月左右,牙齿一定会有很明需显的效果。