常喝蜂蜜水可以减肥吗？

你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况。如果你想减肥，建议您不要一天只喝蜂蜜水，这样对您的身体是会造成很大伤害的，而且蜂蜜本身含糖量较高，喝太多蜂蜜水反而不利于减肥。可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。