额头和鼻子两侧长痘痘

你脸上的痘痘可能与你最近在高三时期比较紧张造成的。额头和鼻子处分泌的油脂比较多，出现了毛孔毛囊堵塞的情况，造成了痘痘的生长。这种时候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃多糖类的食物，以减少皮脂的分泌。也不要用手去挤压痘痘。