牙龈与牙齿分离怎么办？

您好，洗牙后，由于过多的牙石刺激，本身就是牙龈和牙齿分开的，只是中间有牙石，你未能感觉到，现在牙石去除了，可以经过局部上药，还有饭后漱口，早晚刷牙(用软毛的)，每天早晚刷牙至少3分钟以上，不能横刷，要顺着牙齿刷，从牙龈一侧向牙齿一侧轻刷，内外咀嚼面都要刷到，有条件的可以用牙线清理牙齿上的附着物，不能用牙签，这样坚持一段时间后就可在一周内恢复。