洗牙分3种。1、统的手工洁治(操作时间长,对牙龈损伤比较大,现在已基本淘汰);2、超声波洁治(是现在洗牙最常用的方法,具有操作时间短,对牙齿没有损伤等特点)3、喷砂洁治(主要针对轻微的烟渍茶渍之类,一般都配合超声波洁治使用,也可单独使用)无论通过哪种方法洁治的最后必须有抛光这一步骤,抛光是使牙面光滑,延长菌斑色素沉积的时间。