戒奶后乳房出现肿块的现象多数的情况能够随着戒奶周期的增加逐渐缓解。这种情况是由于乳腺快速收缩导致出现的局部硬块。如果没有其他的液体流出或者是局部疼痛,肿胀的现象观察即可,也可以适当的用毛巾热敷乳房部位能够促进硬块缓解。平时要注意饮食,要选择宽松的内衣穿着以免压迫胸部。