你好,建议还是不要用这种方法减肥。健康减肥的方法是多样的,比如早晨起床可以喝一杯温开水。这样不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥。