按摩方法:将食指、中指和无名指放在下巴和嘴唇之间的骨凹陷处,分别滑向两侧的耳下淋巴结,坚持每天按摩1-3次,每次重复5次。咀嚼法:一种从内向外变薄面部的方法。通过简单的咀嚼,各种有利于面部变薄的成分可以迅速渗透到面部的皮下,从而达到由内向外变薄的效果。咀嚼成分主要包括车前子、普洱茶、罗蒙水果、荷叶和其他天然草药。定期咀嚼后,咀嚼成分对脂肪、水肿和咬肌面肥胖有显著效果,而且不易反弹。