手上长了老年斑怎么办

手上长了老年斑可以外用一些祛斑的药物进行涂抹，手上长老年斑的主要原因是由于身体的代谢功能减退所导致的同时，可以多吃一些天然的粮食作物，可以吃一些营养餐，粗纤维素。一定要保持身体的营养结构处于良好的状态，同时要提高自身的免疫功能，保持一个早睡早起的好习惯。