经常泡脚能减肥吗？

泡脚减肥就是利用热水的温度来提高人体不到一半的水温，促进血液循环，加速人体脂肪的燃烧。开始时，脚底会有一种温暖的感觉。几分钟后，身体会感觉到热呼呼的。然后热量会随着血液循环到身体的每一个角落，累积的旧垃圾会排出体外。这可以驱散体内的寒气，调节内分泌平衡。不仅可以达到减肥的效果，还可以消除失眠、头痛、生理紊乱等症状。