牙齿塞东西怎么快速取出来？

你好。根据您的情况来看，一般牙齿里面塞了东西，出不来，还是最好不要自己动手，这样可能会不小心破坏牙龈，从而引起牙龈发炎等问题。可以考虑牙周护理。建议您还是去正规医院进行取出来。平时要注意口腔卫生，不要吃辛辣刺激性东西。建议您平时多注重口腔牙齿的保护。祝您身体越来越健康。