牛蒡茶怎么喝减肥

你好，吃减肥茶并不一定有减肥作用，也因个人差异而导致效果不同。市面上的减肥产品或多或少都含有泻药一类的成分，能起到清理肠道避免油渍堆积的作用但会很容易造成腹泻，只会暂时性的减轻体重而对减肥没有太大帮助。通过药物减肥会形成依赖性，一旦脱离药物体重立即反弹。