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减肥能吃螺蛳粉吗

医生建议减肥少吃,特别是晚上吃螺蛳粉会发胖的,也最好不要吃油腻的食物,大鱼大肉含有比较高的热量,不适合减肥期间吃,减肥期间最好多吃一些粗粮杂粮、水果青菜,并且每餐控制七分饱,不可以暴饮暴食,同时要积极的参加各种体育运动,跑步,游泳,骑单车,跳绳都可以。

勇闯天涯炸薯条(提问者)
2024-05-15 06:49:55
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