发育期激素分泌导致的疼痛。这是正常的生理性疼痛。建议不要挤捏乳房。处于青春期发育阶段的少女,由于月经来潮前体内雌激素水平增高,致使乳管扩张等,会让乳房胀大变硬,有时会摸到乳房内有小肿块,并感到胀痛、压痛,这是乳房发育中正常的生理现象,随着身体的自我调整会自行消失。医生建议平时注意不要束胸,避免碰撞乳房或**,少吃高糖高脂食物,不吃使用催熟剂的食物,少吃海鲜、咸肉等。