可以吃的食物以软的和流质食物为主,这样有利于牙龈的愈合,适当多吃蛋白质含量高的食物,并补充维生素c以促进伤口愈合。如:吃面条或粥之类的,必须是温和、软的。值得注意的是,不能吃热的,否则会引起患处出血;并且尽量少吃海产品,否则容易引起发炎。