女性下巴长痘痘咋调理

常用温水洗脸，平常护理要保持皮肤清洁。避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品和护肤品，以免进一步堵塞毛孔。绝不能用手挤、掐、挖，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。饮食上多食富含维生素ac和纤维素的食物(如蔬菜、水果)包含清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。